Será possível refazer as relações familiares na pandemia? Neste artigo revelamos como pode manter as suas relações familiares saudáveis.
Novos comportamentos aditivos: uso excessivo de jogos e tecnologias
Novos comportamentos aditivos estão associados ao uso excessivo de jogos (incluindo os jogos eletrónicos) e tecnologias, em particular os ecrãs e internet.
Viver o luto reaprendendo a viver apesar das perdas
Viver o luto significa reaprender a viver apesar da perdas que sofremos, apesar de serem difíceis de enfrentar e superar. Há quem vivencie o luto com maior ou menor dificuldade. …
Como reduzir o stress causado pelo Natal
Podemos reduzir o stress causado pela época natalícia sobretudo em duas áreas: financeira e gestão do tempo. Apresento-lhe neste artigo alguma dicas.
Pai, Mãe, posso sair à noite?
“Posso sair à noite?” Assim começa a conversa … e as preocupações de muitos pais com as saídas noturnas do seu filho. O que fazer? (Este artigo foi publicado na …
Mudança de escola ou entrada no ensino superior, conflito de emoções
Para muitos jovens e adolescentes, o mês de Setembro é o início de uma nova etapa nas suas vidas: mudança de escola ou entrada no ensino superior. Corresponde a vivenciar …
Adolescentes difíceis, o que os pais devem fazer
O que os pais devem fazer quando têm filhos adolescentes difíceis e se encontram presos numa interação comportamental negativa que parece não ter fim.
Jovem foge de casa: rebeldia ou pedido de ajuda?
Jovem foge de casa. É o pior pesadelo de qualquer pai: a meio da noite, vai ao quarto do seu filho e verifica que ele não está lá. O seu …
Como os filhos veem os pais? Compreender melhor a dinâmica familiar
Como os filhos veem os pais? Será essa a visão que gostariam que retivessem? Compreender a perspetiva deles ajuda a perceber melhor o que poderão melhorar.
E se o cuidador informal não tratar de si próprio?
Cuidador Informal numa atitude de abnegação de si próprio, cuidada do dependente “esquecendo-se” das suas necessidades, e degradando a sua saúde e bem-estar
