O diálogo entre pais e filhos é importante e deve ser incentivado. Mas, muitos pais interrogam-se sobre como incentivar esse diálogo. O que perguntar? Sobretudo, se os filhos estão na fase da adolescência. Este período da fase dos seus filhos ainda é um marco cheio de estereótipos, muitas vezes criados pelos próprios pais. Por isso, muitos progenitores sentem um certo receio em iniciar o diálogo e preferem deixar que as questões surjam espontaneamente. Têm dificuldade em saber o limite entre o cuidado e a invasão em áreas da intimidade do adolescente. Dai que alguns adolescentes não mantêm um diálogo com os seus pais, recusam-se a falar ou, recorrem mesmo ao isolamento.
Dicas para incentivar o diálogo entre pais e filhos
Efetivamente é fundamental os pais criarem situações de proximidade e em que os seus filhos se sintam livres para iniciarem o diálogo. Os discursos moralistas, longos e interruptos, só geram distância e o adolescente, como excelente observador que é, aprende rapidamente a responder e livrar-se da “tortura do interrogatório”. É na fase de aceitação que as regras podem ser melhor compreendidas.
Apresento-lhe a seguir algumas dicas de perguntas que poderá colocar ao seu filho adolescente de modo a incentivar o diálogo entre pais e filhos.
Como passaste o dia?
Quando os pais conversam com os adolescentes, os cuidados devem ser redobrados. Quando os filhos percebem que o interesse dos pais é aumentar o controlo ou as proibições, tendem a mentir ou distorcer a realidade, o que faz com que aumente a distância entre ambos, pois, nestas circunstâncias, os filhos evitam qualquer situação de proximidade.
Logo, os pais devem garantir que estão abertos para ouvir e essa pergunta aparentemente banal é uma forma de iniciar o diálogo sem se dirigir a um assunto específico.
Qual a tua opinião sobre determinado assunto?
É importante conversar sobre amizades, estudos e profissão, limites, drogas, gravidez e sexo. Os adolescentes têm que ser orientados, em particular sobre tudo o que faz parte do seu universo de preocupações. Inicialmente, eles podem ficar inibidos, mas os pais podem “quebrar o gelo”, demonstrando calma, naturalidade e paciência com o assunto.
O que farias se estivesses no lugar dos pais, da professora ou do amigo?
Colocar o adolescente no lugar do outro é um importante exercício para que ele possa refletir e expressar a sua opinião sobre determinado assunto.
Lembre-se, o diálogo entre pais e filhos deve ser incentivado. Esse é o objetivo que deve ter sempre presente. Estou certa que para além dos exemplos que lhe apresentei de como iniciar o diálogo com o seu filho, certamente que se lembrará de muitas outras perguntas para iniciar esse mesmo diálogo. Seria importante que como pai ou mãe partilhasse com os leitores da PsicoAjuda a sua opinião ou sugestões. Para isso, pode escrever em baixo na secção de comentários deste artigo.
Elisabete Condesso / Psicóloga e Psicoterapeuta
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